actividades relacionadas con los sentimientos/emociones

El desarrollo socio-emocional incluye la experiencia, la expresión y la gestión de las emociones del niño y la capacidad de establecer relaciones positivas y gratificantes con los demás (Cohen y otros 2005). Abarca los procesos intra e interpersonales.

Las características principales del desarrollo emocional incluyen la capacidad de identificar y comprender los propios sentimientos, de leer y comprender con precisión los estados emocionales de los demás, de gestionar las emociones fuertes y su expresión de forma constructiva, de regular el propio comportamiento, de desarrollar la empatía hacia los demás y de establecer y mantener relaciones. (Consejo Científico Nacional sobre el Niño en Desarrollo 2004, 2)

Cohen, J., y otros. 2005. Helping Young Children Succeed: Strategies to Promote Early Childhood Social and Emotional Development. Washington, DC: Conferencia Nacional de Legislaturas Estatales y Zero to Three. (consultado el 7 de diciembre de 2006)

Dunn, J. 1994. «Changing Minds and Changing Relationships», en Children’s Early Understanding of Mind: Origins and Development. Editado por C. Lewis y P. Mitchell. Hillsdale, NJ: Lawrence Erlbaum Associates.

actividades sobre sentimientos y emociones para niños de preescolar

El aprendizaje socio-emocional es un componente clave en la enseñanza de los niños pequeños. Verás que una buena parte de tu día la dedicas a educar a tus alumnos sobre cómo reconocer, gestionar y expresar los sentimientos. Por eso, a continuación te proponemos formas atractivas de enseñar las emociones a los niños en tu aula.

Los alumnos aprenden hábitos emocionales saludables y formas de expresar sus sentimientos de varias maneras. Lo aprenden en casa, así como en sus interacciones con su familia y amigos. Los niños tienden a captar estas cosas de forma natural. Aprenden observando cómo responden los demás e imitando su comportamiento. Muchos niños participan en sus iglesias, centros comunitarios, deportes y aficiones. En esos lugares, aprenden también a relacionarse con sus amigos y vecinos.

A nosotros, como educadores, nos corresponde modelar, enseñar y animarles a practicar respuestas emocionales sanas ante las situaciones y acontecimientos cotidianos. Ayudar a los niños a expresar sus sentimientos y a manejar situaciones difíciles con calma es nuestro objetivo final.

Hay que enseñar a los niños el lenguaje necesario para etiquetar e identificar las diferentes emociones que pueden experimentar. La razón es que debemos hacerles saber que sentir diferentes emociones es normal. Al darles el vocabulario necesario para describir cómo se sienten, se les está animando a expresarse de forma productiva.

juego de clasificación de emociones

Desde el momento en que su hijo nace, está desarrollando un sentido de sí mismo y del mundo que le rodea. Empieza a aprender a confiar en ti. A medida que se crea un vínculo con ellos, se sienten seguros en su mundo. Esto prepara el terreno para todo su desarrollo futuro. Les ayudas a desarrollarse social y emocionalmente.  El desarrollo social es nuestra interacción con los demás. Es la capacidad de establecer relaciones seguras.  El desarrollo emocional consiste en regular y expresar las emociones. Implica la forma en que uno se siente a sí mismo, a los demás y al mundo.

Investigaciones recientes muestran una conexión directa entre el desarrollo socio-emocional saludable y el éxito académico. La Academia Nacional de Ciencias identificó tres cualidades que los niños necesitan para estar preparados para la escuela: habilidades intelectuales, motivación para aprender y una fuerte capacidad social/emocional. El informe afirma:

Un fuerte desarrollo socio-emocional es la base de todo el éxito social, emocional y académico posterior. Los niños pequeños que desarrollan relaciones tempranas sólidas con los padres, la familia, los cuidadores y los profesores aprenden a prestar atención, cooperar y llevarse bien con los demás. Confían en su capacidad para explorar y aprender del mundo que les rodea.

una actividad que ayudará al niño a expresar sus sentimientos

El otro día estábamos sentados en la mesa de la cocina cuando oí que el mayor le gritaba a su hermana de tres años… ¡PARA! Inmediatamente, el tiempo pareció detenerse. No la vi hacer nada, no vi la acumulación. ¿Qué demonios le pudo pasar a este niño para que se abalanzara sobre su hermana así, aparentemente de la nada?

Quería decir «Woah, espera, amigo. No le hables así a tu hermana». En lugar de eso, pude ver la irritación en su cara y pude ver que estaba luchando incluso por identificarse con las emociones que estaba teniendo, así que me contuve la lengua, respiré profundamente y dije suavemente: «Eso fue realmente fuerte. Parece que estás enfadado con tu hermana. ¿Estarías de acuerdo con este sentimiento?».

Con grandes lágrimas en los ojos, me miró y dijo: «No. No estoy enfadada. No sé qué me pasa».    Fue entonces cuando me di cuenta de que mi hijo no tenía palabras para describir lo que sentía y no sabía cómo sacar las soluciones de su caja de herramientas en el calor del momento.